‫الرئيسية‬ شباك صحتك ماذا تعرف عن البواسير !وكم من الوقت تستمر ؟
شباك صحتك - 2019-06-06

ماذا تعرف عن البواسير !وكم من الوقت تستمر ؟

البواسير

ماذا تعرف عن البواسير!  وكم من الوقت تستمر ؟

ماذا تعرف عن البواسير؟
البواسير عبارة عن أوردة منتفخة ومتهيجة حول فتحة الشرج أو المستقيم تستمر لفترات زمنية مختلفة.
بعض الناس ، تتخلص البواسير من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام.في حالات أخرى ، تصبح بشكل منتظمة.

قد يحتاج بعض الأشخاص إلى دواء أو إجراءات طبية لتقليل أعراضهم وتقليص وتخفيف البواسير.

يمكن أن تسبب البواسير الألم وتجعل الأنشطة البسيطة ، مثل الجلوس أو المشي ، غير مريحة أو صعبة.

ما هي المدة الزمنية لإستمرار البواسير؟

لا توجد مدة محددة للبواسير. قد تشفى البواسير الصغيرة دون أي علاج في غضون بضعة أيام.

قد تستغرق البواسير الخارجية الكبيرة وقتًا أطول للشفاء وقد تسبب ألما واضطرابًا كبيرًا.
إذا لم تشفى البواسير في غضون بضعة أيام ، فمن الأفضل زيارة الطبيب لتلقي العلاج.

عوامل الخطر وأسباب حدوث البواسير الشديدة أو المتكررة تشمل:

  • عدم الحصول على ما يكفي من الألياف
  • زيادة الوزن أو السمنة
  • الحمل
  • وجود الإمساك المزمن
  • وجود إسهال مزمن
  • شيخوخة العضلات
  • يجلس على المرحاض لفترة طويلة جدا
  • توتر أثناء وجود حركة الأمعاء
  • وجود الجماع الشرجي
  • الإفراط في استغلال أو إساءة استعمال الحقن الشرجية أو المسهلات

يمكن لبعض العوامل المذكورة أعلاه أن تجعل من الصعب على البواسير الشفاء ، مما يتيح لبقاء المشكلة لفترة أطول.

ماذا تعرف عن علاج البواسير؟ 

بعض البواسير لا تحتاج إلى علاج وسوف تتخلص من تلقاء نفسها في غضون بضعة أيام.
خلال هذا الوقت ، يجب على الشخص الراحة وتجنب القيام بأي شيء يجهد أو يضغط على المنطقة.

قد تعمل العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (OTC) لبعض الأشخاص. يمكن أن تساعد الكريمات
الدوائية ، مثل هلام فينيليفرين  ، على تخفيف الحكة وعدم الراحة.

إذا كانت علاجات OTC ذات تأثير ضئيل أو معدوم ، فقد يكون الطبيب قادرًا على وصف المراهم الأكثر فعالية.

يجب على الأشخاص الذين يعانون غالبًا من البواسير أو يتعرضون لمضاعفات ، مثل الدم في البراز ،
التحدث إلى الطبيب.

قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من البواسير الشديدة إلى علاج أكثر كثافة

تشمل هذه الإجراءات:

  • ربط الشريط المطاطي ، وهو الإجراء غير الجراحي الأكثر شيوعًا لإزالة البواسير.
    سيقوم الطبيب بوضع شريط صغير محكم حول البواسير لقطع الدورة الدموية على الأنسجة
    والسماح لها بالهبوط.
  • علاج التصلب ، حيث يقوم الطبيب بحقن دواء كيميائي في البواسير لتقليصه. يمكن للأطباء أيضًا استخدام درجات الحرارة أو الضوء أو التجمد لتحقيق ذلك.
  • الاستئصال الجراحي ، الذي يوصي به الأطباء فقط في الحالات التي لا تستجيب فيها البواسير للطرق الموجودة في المنزل أو في المكتب. عادة ما تكون الجراحة ناجحة وتمنع البواسير من العودة.

ما هي التغيرات الغذائية لعلاج والوقاية من البواسير؟

للأشخاص الذين يصابون بالبواسير بانتظام ، قد تساعد بعض التغييرات الغذائية وأسلوب الحياة
في الشفاء والوقاية.

النمط الغذائي (الحمية)

الإجهاد أثناء حركة الأمعاء هو سبب شائع للبواسير ، ولكن يمكن للناس إجراء تعديلات غذائية لتقليل
حاجتهم للإجهاد.

الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف في النظام الغذائي مفيد بشكل عام. تساعد الألياف النباتية من
الفواكه والخضروات والمكسرات والحبوب على جمع الماء في البراز ، مما يجعله أكثر نعومة
وأسهل في المرور.

إستخدام المكملات الغذائية من الألياف القابلة للذوبان ، مثل الميثيل سلولوز (Citrucel) أو سيلليوم (Metamucil) ، الذي يقلل من الإمساك.

يساعد شرب الكثير من الماء على مدار اليوم في ضمان امتلاك الجسم كمية كافية من الماء لعملية
الهضم الصحية ، والتي يمكن أن تخفف من الإمساك.

نمط الحياة 

إن إجراء بعض التغييرات البسيطة على نمط الحياة يمكن أن يساعد في تقليل أعراض البواسير.

تشمل بعض النصائح:

  • استخدام كرسي صغير لدعم الساقين مع وجود حركة الأمعاء. سيؤدي ذلك إلى تغيير موضع القناة الشرجية ، مما قد يسهل تمرير البراز.
  • تجنب تأخير دخول الحمام عند الحاجة.
  • الاستحمام العاديةبالماء الدافئ.
  • اغسل فتحة الشرج برفق في الحمام بعد كل حركة أمعاء أو باستخدام مناديل مبللة للحمام أو ماء.
  • أخذ حمام دافئ لتخفيف الأعراض.
  • الجلوس على علبة ثلج لتخفيف الألم أو الانزعاج.
  • ممارسة الرياضة بانتظام للمساعدة في تحفيز حركة الأمعاء.

تحذير : إن قضاء الكثير من الوقت على المرحاض يمكن أن يتسبب في تجمع الدم في الأوردة في
المستقيم أو ممارسة ضغط غير ضروري عليها.

بالإضافة إلى التغييرات في النظام الغذائي التى تقلل من وقت المرحاض ، يجب على الناس أيضًا
تجنب أخذ الهاتف الذكي أو الصحيفة أو الحجز في الحمام

البواسير أثناء الحمل

البواسير هي مشكلة شائعة أثناء الحمل. إن الوزن الزائد الذي تحمله المرأة أثناء الحمل يضع ضغطًا
على الأوردة في فتحة الشرج والمستقيم.

مع نمو الرحم ، يضغط أيضًا على الأوردة بالقرب من المستقيم.

قد تؤدي التغييرات الهرمونية إلى إرخاء الأوردة في هذه المنطقة ، مما قد يؤدي أيضًا إلى زيادة احتمال
الإصابة بالبواسير.

يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية والجسدية أيضًا مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإمساك أو الإسهال ، مما يزيد من خطر إصابة الشخص بالبواسير.

إقرأأيضاً:الشاي الأسود,ما هي الفوائد الصحية من تناوله؟

‫شاهد أيضًا‬

4 أخطاء يجب تجنبها عند شراء كمبيوتر محمول جديد

كتبت: بيسان الخاروف. يعد الكمبيوتر المحمول، أكثر تعقيدا من جهاز الكمبيوتر “سطح المكت…