7 عادات سيئة تدمر صحة شعرك
‫الرئيسية‬ شباك صحتك 7 عادات سيئة تدمر صحة شعرك
شباك صحتك - ‫‫‫‏‫أسبوعين مضت‬

7 عادات سيئة تدمر صحة شعرك

كتبت بيسان الخاروف

يحتاج الشعر الى العناية بشكل يومي للحفاظ على صحة شعرك ، بالاضافة الى حسن اختيار الشامبوهات والمستحضرات الصحية، التي تحافظ على صحة شعرك وحيويته .

حيث يواجه الشعر، العديد من العوامل التي تؤثر على نموه، وتؤدي الى تقصفه،
وهناك الكثير من العادات اليومية الخاطئة التي نمارسها تتسبب في تقصفه وتساقطه.

في هذا المقال، سنقدم لكِ العديد من العادات اليومية الخاطئة، التي تتسبب باتلاف الشعر،
وبالتالي يجب التوقف عن فعلها حفاظا على جمال الشعر وصحته.

لا تسرحي شعرك بعنف

تسريح شعرك بالمشط او الفرشاة بشكل عنيف وسريع يعتبر اجهاد لألياف الشعر،
ويؤدي أيضا إلى تقشير فروة الرأس

سوء التعامل مع الشعر الرطب

ان تسريح شعرك وهو مبلول، يؤدي إلى تفكك الروابط الكيماوية لجزيئات الشعر، بالتالي يعاني الشعر من التساقط بشكل مستمر.

لذلك ينصح خبراء الشعر بتجفيف الشعر اولا بواسطة المنشفه ثم استخدام السشوار على درجات حرارة منخفصة او معتدلة حتى لا يضر بالشعر.

الغذاء غير المتوازن يدمر صحة شعرك

الشعر يحتاج الى غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن لتعزيز نموه، وتغذية فروة الرأس واصلاح الخلايا التالفة، بالإضافة الى تغذية بويصلات الشعر.

لا تقومي بربط شعرك باحكام

الشعر يحتاج الى التعرض للهواء من وقت لآخر، وربط ضفائر الشعر وشده،
يؤدي الى حرمانه من الأوكسجين والذي يعد ضروريا لتغذية بصيلات الشعر،
ناهيك ان ربط الشعر على المدى الطويل يتسبب بتساقطه بكثرة.

درجات الحرارة العالية تدمر صحة شعرك

استخدام درجات الحرارة العالية في تصفيف الشعر، يؤدي إلى تعرضه للتكسر بسهولة، ويسبب بحدو خلل في رطوبته، لذلك يجب الحد من استخدام هذه الادوات، بحيث لا تتجاوز ثلاث مرات اسبوعيا.

غسل شعرك بالماء الساخن يضعف من صحة شعرك

غسل الشعر بالماء الساخن، يصيبه بالجفاف السريع، لذلك نجد صالونات الشعر تستخدم الماء الفاتر في غسل الشعر، لانه ينظف الشعر من الأوساخ، وبالتالي يحافظ على رطوبته التي تحافظ على نضارة الشعر.

منتجات العناية الكحولية

منتجات الشعر التي تحتوي على مكونات كحولية، تؤدي الى جفاف الشعر وتلفه، مثل بعض أنواع الجل، لذلك عليك تجنب شراء اي مستحضرات تحتوي على نسب كحولية، وأيضا المواد التي تجعل الشعر لزجا وقاسيا، لذلك ينصح الخبراء باستخدام المواد، التي لطيفة على الشعر وتحافظ على ليونته وحيويته مثل الكريمات .

‫شاهد أيضًا‬

خطيبتي العذراء حامل !!

كتبت: بيسان الخاروف صدرت مؤخرا رواية ” خطيبتي العذراء حامل ”  للكاتب سيد …